Bonsoir pardonne-moi s'il vous plaît vous pouvez m'aider à faire mon exercice : comment une personne peut-elle combattre le mal à l'intérieur de lui même ?

Bonsoir, en s'exprimant, je ne parle pas forcément de langage mais de toutes autres façons de parvenir à exprimer ce qui peut-être la cause de ce mal-être. La peinture, la pratique d'un sport quelconque. C'est une idée...Mêler le divertissement à la douleur, aider les autres etc.. C'est assez étrange comme sujet en français..